Stres a depresja (film trwa ok. 4 min.)

10 czerwca 2017

W kolejnym odcinku filmu, dowiesz się: dlaczego oddech pełni tak ważną funkcję w redukcji stresu? Jak dochodzi do powstawania ognisk zapalnych w organizmie człowieka i jaki ma z tym związek stres?  A jeśli to umysł decyduje, jak postrzegamy świat, to co możesz z tym zrobić?

 

Stres a depresja – FILM – kliknij tutaj

 

(materiał pochodzi z http://www.arte.tv)

 

Przeczytaj i obejrzyj także:

PSYCHOTERAPIA – JAK ZACZĄĆ?

DEPRESJA JAKO ZJAWISKO MASOWE (FILM TRWA OK. 2 MIN.)

TRZY KROKI – JAK SOBIE RADZIĆ Z CODZIENNYM STRESEM